Охлюви с тиквички и ориз на фурна
Вкусна и полезна рецепта за чудесни охлюви!
Equipment
- гевгир
- тиган
- тава
Ingredients
- 300 грама сварени охлюви
- 2 броя тиквички
- 1 връзка пресен лук
- 2 броя моркови
- 1 кафена чаша ориз
- 3 кафени чаши вода
- 3 скилидки чесън
- 350 грама стерилизирани домати
- 6 с.л. олио
- 1 брой лимон
- 1/2 връзка копър
- сол
- черен пипер
- лют пипер
Instructions
- Тиквичките и морковите се обелват и нарязват на ситно, лукът се почиства и нарязва на кръгчета, чесънът се накълцва на дребно, доматите се обелват (ако са стерилизирани с кожата) и нарязват на по-ситно, оризът се почиства, измива и изцежда.
- Предварително сварените и изчистени охлюви се измиват обилно в студена вода и се пускат отново във вряща подсолена вода за 10 минути. Изцеждат се в гевгир и се подправят със сока на един лимон и няколко щипки сол.
- В тиган в олиото запържваме лука, едната скилидка чесън, постепенно добавяме морковите и тиквичките. Задушаваме, докато зеленчуците омекнат. Добавят се изцедените от лимоновия сок охлюви, задушават се при леко разбъркване няколко минути (7 - 8 мин., като леко намаляваме котлона, за да не загорят) и се добавя оризът. Бърка се, докато не стане прозрачен.
- Изсипват се и доматите заедно със сока и когато той изври, се добавят 3 кафени чаши вода. Разбърква се, добавя се останалият чесън и се изчаква оризът да набъбне. Когато това стане, цялата смес се подправя със сол и черен пипер на вкус, изсипва се в намазана с олио тавичка и се пече в предварително загрята фурна на около 180 градуса (на средна решетка и включен вентилатор) до готовност на ястието. Готовото ястие се сервира със ситно накълцан копър и лют червен пипер на вкус.
- Ястието е вкусно и горещо, но препоръката е да почине една вечер в хладилник и да се поднесе охладено със сос от кисело мляко, овкусено със сол, зехтин, скълцан чесън и копър. Друг подходящ сос, с който може да се поднесе ястието, е чили сос, смесен с няколко лъжици соев сос и пресован чесън.Приятно и полезно хранене!
